bistro

Vas-y!

Élevez votre cardio au niveau supérieur. Relaxez, pédalez ou courrez vers un style de vie plus sain.

menu du bistro



  • LUNDI
  • MARDI
  • MERCREDI
  • JEUDI
  • VENDREDI
  • SAMEDI
  • DIMANCHE
  • 9h00-9h30Abs / Fessier
    Tous les Niveaux
    Sylvain
  • 9h30-10h30Spinning Interval
    Tous les Niveaux
    Kaouther
  • 9h00-9h30Abs / Fessier
    Tous les Niveaux
    Sylvain
  • 9h00-10h00Pilates
    Avancé
    Noemie
  • 9h00-10h00Cross Training
    Tous les Niveaux
    Fred
  • 9h40-10h40Spinning / Interval
    Tous les Niveaux
    Sylvain
  • 9h00-10h00Pilates
    Tous les Niveaux
    Noemie
  • 9h35-10h35Cardio Danse
    Tous les Niveaux
    Michelle
  • 10h00-11h00SPINNING / FORCE / INT
    Tous les Niveaux
    Mathieu
  • 9h00-10h00Spinning / Endurance
    Tous les Niveaux
    Michelle
  • 9h30-10h30Pilates
    Tous les Niveaux
    Che Kum
  • 10h00-11h00Course à Pied
    Tous les Niveaux
    Mathieu
  • 10h45-11h15Stretching
    Tous les Niveaux
    Sylvain
  • 10h35-11h35Zumba
    Tous les Niveaux
    Kaouther
  • 10h40-11h40Body Sculpt
    Tous les Niveaux
    Grece
  • 10h05-11h05Pilates
    Débutant
    Noemie
  • 10h05-11h05Athletic Body
    Tous les Niveaux
    Michelle
  • 11h00-12h00Athletic Body
    Tous les Niveaux
    Mélanie
  • 10h20-11h20Spinning / Endurance
    Tous les Niveaux
    Katherine
  • 11h40-12h40Power Yoga
    Tous les Niveaux
    Michelle
  • 11h10-12h10Zumba
    Tous les Niveaux
    Vivan
  • 12h00-13h30Hatha Yoga
    Tous les Niveaux
    Brian
  • 18h00-19h00Zumba
    Tous les Niveaux
    Kaouther
  • 18h00-19h15Hatha Yoga
    Tous les Niveaux
    Brian
  • 18h00-19h30Spin&Body Sculpt
    Tous les Niveaux
    Michelle
  • 18h00-19h00Spinning / Interval
    Tous les Niveaux
    Katherine
  • 18h30-19h30Spinning / Interval
    Tous les Niveaux
    Mathieu
  • 18h30-19h30Spinning / Interval
    Tous les Niveaux
    Sylvain
  • 19h40-20h25Body Weight
    Tous les Niveaux
    Michelle
  • 18h30-19h30Circuit Training
    Tous les Niveaux
    Michelle
  • 19h05-20h05Boot Camp $$
    Tous les Niveaux
    Bobby
  • 19h20-20h20Pilates
    Intermédiare
    Che Kum
  • 19h35-20h20Abs/Fess
    Tous les Niveaux
    Michelle

*Les instructeurs et les classes peuvent changer sans préavis